まりの海

自分に潜る事で見えてくる世界

まるさんかくしかく

まるの人は

私たちを優しく受け入れて、包み込んでくれる。

さんかくの人は

先を示す道しるべになって、新しい世界を見せてくれる。

しかくの人は

たくさんの知識を私たちに教え、時に諭してくれる。

 

みんなそれぞれ違う形で、お互い助け合いながら輝いている。

 

あなたの輝きに触れられて嬉しかったよ。

ありがとう。

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私の中の星

よく晴れた気持ちのいい日も

風が強くて凍えそうな日も

たくさんの星がキラキラしている日も

目には星がなんにも見えない日も

楽しくてスキップしちゃう日も

悲しくて毛布にくるまっている日も

どんなときも

私の中の星は輝いている

見つけた星を大切にしよう

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みんなの友だち

空は誰のものでもないから

誰かにとられちゃう!と

やきもちを焼くこともなく

相手の都合をたくさん考えて

何も言えなくなっちゃうこともなく

素直にこころがひらける

 

空を見上げると自然に胸がひらく

ふーっと息を吐いて

すーっと新鮮な空気が入ってくると

少しずつ体の内側から生まれ変わって

新しい世界へ踏み込んでいける

 

そんな風に見守りながら

小さく優しい進化を体験させてくれる

空はみんなの友だち

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おやゆび姫 サンベリーナ

「そう、願いは叶うさ〜望むならば〜」

つい口ずさんでいるけれどこの歌なんだっけ?と思い、調べてみると『おやゆび姫 サンベリーナ』の歌だった事が判明。

検索の画像を見て、そうだ!これめちゃめちゃ好きだった!!と一人で大興奮(ねこは私に怯えていた)し、Amazonでポチり。Blu-rayをゲットした。

改めて見たら、あれ?こんなに毒々しい色だったっけ?と思うところもあったけれど、大人になって見てもやっぱり大好きな映画だった。

自分とは違う種類の生きものに囲まれて生活し、仲間はいないと思っても、探し続ければ自分の仲間や居場所は必ずあるし、もっと言えば、どんな状況にいたって、自分の事を大好きでいてくれる人は必ずいる。

かわいくて大好きなサンベリーナのお話が、大人になってさらに心に沁みた。落ち込む時も、休む時ももちろんあって、その上で、信じ続けていくって大事!

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指先から良い事が入ってくるよ。

久しぶりにネイルサロンに行ってきた。

ジェルネイルをしても爪が薄くてなかなか長持ちせず、最近は自分でケアしているが、今月は誕生日があるので自分にお祝い(笑)。

前働いていたヨガスタジオでは、ネイルをしている先生が多く「爪を綺麗にしていると、指先から良い事が入ってくるよ〜。」と言う先生もいた。その先生がとてもステキな人で、会うたびに元気を貰えていたから、初めてネイルサロンに行く事にした。

それからいつも話さないお客さん達に、ネイルきっかけで話しかけてもらえるようになった。ちょくちょく話すようになり、売り上げが大きく変わったりしたわけではないけれど、スタジオに対する不満とかもちょっとした愚痴みたいな感じで話してくれるようになったから、私が受けるクレームは減った気がする。他の先生とも交流するようになったり、確かにちょっと良い事あった!

それに自分がよく見る場所だから、綺麗だと見るたびにテンションがあがる!電車に乗っても、自分の爪を見るたびにまにましちゃう(笑)。

長く持つように、ていねいにケアしよう。

今月も良い事ありますように!

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不思議の森「Grimoire」

何年か前に王様のブランチの特集で発見して以来、ヴィンテージセレクトショップ「Grimoire(グリモワール )」の大ファン。圧倒的な世界観で、一気に日常から異世界へと引き込まれた。

しっかりと世界を持ったコンセプトがあるお店ってちょっとお高いところが多いけれど、お値段もお手頃で、学生の頃からありがたく使わせてもらっていた。渋谷に三店舗あって、どのお店もこだわりが満載。こじんまりとしている所も森の魔女たちの隠れ家っぽくて、大好きなハリー・ポッターの世界に通ずるものがある。小人さんとか出てきそうな感じ。

店員さんもみんな個性的でかわいくて、だけれど押し付けがましくない。これってすごいことだと思う。発信して、相手に委ねる。みんな好きでやってるんだなって感じる。本当自由だし、居心地の良いお店。ネットショップもかわいいんだよね。久しぶりに見てみよう。

秋冬になると、Grimoireが恋しくなる。

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お風呂と温泉

地元には天然温泉があって、家から歩いて数分のところにあったので、銭湯感覚でよく母や姉と温泉に行っていた。

「冷えとり」もしているので、家のお風呂にもゆっくり浸かるようになったけれど、やっぱりお風呂は最高!

友だちや家族とお話しながら入る温泉も、一人でゆっくりと入るお風呂も両方好き。

一人で家のお風呂に入る時は、ぼんやりしたり、自分のケアをする事が多いけれど、迷っている時に考え事をしたり、言いづらい事をラインで伝えたりするのも、お風呂の場は最適。

お風呂だと、自分の素直なそのままの思いが湧き起こってくるから「私本当はこうしたいんだ。」とか、ぐるぐる考えていた事も「この事はこれ以上考えなくていいか。」と落とし所が見つかったりもする。友だちとケンカしていっぱい泣いてもティッシュいらずだし(笑)。

何より体が温かいから、落ち込んだり、迷ったりしやすい私も、以前友だちとの話し合いのラインをお風呂でしたけれど、ショックはあっても、今までみたいな引きずるほどの傷にはならなかった。

人は感情によって体温が変化するらしく、「幸福」を感じている時は、全身が温まっているらしい。逆も然りで、きっとお風呂に入って体がじんわりぽかぽかすると「幸せ」が自然と出てくるんだと思う。

まぁ単純にやっぱりあったかいと気持ち良いもんね!

お風呂は、日本人で良かった〜と思う至福のひととき。また早く温泉も行きたい!

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